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2018-12-13
一忌集中吃肉。此举势必造成吸收率下降,而且一次摄入蛋白质过量还会加重肾脏负担,影响维生素的摄入。

  二忌只吃鱼不吃肉。有的家庭因为害怕吃畜类肉会使血脂升高,单纯食用鱼类和海鲜,其实这也是片面的。吃鱼虽然可以满足一天的蛋白质需求,但是鱼类中的铁、锌等元素含量不足,长期单纯食用可导致缺铁、锌。 【详细】

2016-3-9

  什么是阅读胎教

  胎儿在七八个月大的时候,胎脑就可以捕捉到外界的信息,所以胎儿是有记忆的,如果准妈妈定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐。一般人都认为母亲是否有求知的欲望,会直接影响胎儿。因.....【详细】

2016-3-9

  从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、.....【详细】

2016-3-8

  胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,近年愈来愈引起人们的关注。胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官起趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

  孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话.....【详细】

2016-3-3

  什么是情绪胎教

  情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

  我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会致“胎病.....【详细】

2016-3-3

  妊娠8个月,胎儿有了视觉功能,大脑有接受视觉刺激的能力,所以孕8个月始,可以用冷光手电筒照射胎儿,进行光照胎教。

  方法

  从孕8月份到孕10个月,开始每周3次,8个月后每天1次。

  在胎儿醒着的时候,用手电筒光对着孕妇腹壁向宫内透光,照射胎儿,每次连续照射3-5分钟(注意不.....【详细】

  营养胎教,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。

  人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵,到出世时约3000克的婴儿,这个发育成长的过程全依赖于.....【详细】

  什么是营养胎教

  根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。

  营养胎教要注意的问题

  人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵,到.....【详细】

2016-2-8

  什么是音乐胎教

  音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程。此种胎教法已为许多国家运用,如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇,每天按时来医院欣赏音乐,胎儿生后,个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖,4名儿童舞蹈演员,其他人成绩均为良好,无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴.....【详细】

  

 

  孕八月应如何进行胎教(图片来源:资料图)

  胎儿情况:

  第八个月(孕29-32周)

  子宫大小:子宫底长约24~27厘米。

  胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲.....【详细】

  孕妈妈怀孕第5个月的时候,胎动频繁、胎心音出现,已经能从阴部分辨出性别来,小家伙已经能做抓手、跳跃、开口动作,还会经常不停地改变身体姿势来玩,大脑记忆系统已经开始启动,能够记住频繁听到的母亲声音和常听的胎教音乐。

  由于胎儿的动态已经涉及中枢神经,使母体日常生活与胎儿之间的联系更加密.....【详细】

  西兰花、芹菜和甘蓝等蔬菜对健康非常有益,但是它们特殊的苦涩味道往往令不少孩子十分抗拒。

  

 

  美国科学家最近通过研究发现:只要妈妈在怀孕和哺乳期间就开始对孩子进行“营养胎教”,刻意多吃这些蔬菜,将能帮助孩子培养出对这些蔬菜口味的终生喜好。

【详细】
2015-12-20

  据国外神经学专家研究,胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母亲希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的,其方法很简单,那就是胎教。所谓胎教,是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态对胎儿将来的身心、智力发展上产生的一切影响。一般说来,父母身.....【详细】

2015-11-10

  提到视觉胎教,人们的脑海中也许立刻就浮现出了孕妇欣赏名画的场景。对于很多人来说,欣赏图画似乎就是视觉胎教的全部内容,其实系蝴蝶结、绣十字绣、折纸和陶艺也都属于视觉胎教的范畴。靠手指来进行操作的绣十字绣、系蝴蝶结和折纸等,不仅能够培养孕妇的注意力,还可以使她的内心很快安定下来。因此孕妇最好能培.....【详细】

  营养胎教:胎宝宝的营养加油站

  朵朵妈看着一桌子的肉菜,不禁皱皱眉头,低声向朵朵爸抱怨道:“菜太油腻了,我没胃口。”朵朵奶奶看她不夹菜,就劝道:“朵朵妈,你要多吃点,你现在可是一个人吃,两个人补。”朵朵爸也说:“是啊,现在,你摄取的营养对咱们朵朵很重要。.&r.....【详细】

2015-11-7

  胎教的目的在于激发胎宝宝内部的潜力。所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎宝宝都可以成为天才,而是指处在这个时期的胎宝宝都存在可以激发的潜力,已经能够接受教育。

  我们说5个月的胎宝宝就已经有能力接受教育了,但这里所说的“教育”不同于出生后的教育,它主要是指“六感.....【详细】

2015-11-5

  胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

  怀孕生子堪称人生最大乐事之一,如果配以适当的胎教,相信准爸妈们一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生!但是,不少准爸妈在进行胎教时使用了错误方法。下面,豆豆妈.....【详细】

2015-10-26

  提到视觉胎教,人们的脑海中也许立刻就浮现出了孕妇欣赏名画的场景。对于很多人来说,欣赏图画似乎就是视觉胎教的全部内容,其实系蝴蝶结、绣十字绣、折纸和陶艺也都属于视觉胎教的范畴。靠手指来进行操作的绣十字绣、系蝴蝶结和折纸等,不仅能够培养孕妇的注意力,还可以使她的内心很快安定下来。因此孕妇最好能培.....【详细】

  孕妇或家人用文明,礼貌,富有哲理的语言,有目的地对子宫中的胎儿的讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。动物的脑从内侧往外分为古皮质,旧皮质,新皮质三部分。古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用,唯有人类有别于其他动物的新皮质特别发达,新.....【详细】

  现代人越来越重视胎教,那么,在众多胎教法中,准妈妈如何进行视觉胎教法呢?下面有专家来一一解答。

  绘画胎教

  视觉胎教法中的绘画胎教,自己动手作画吧。在雪白的画纸上将自己的感情表达出来并不是一件容易的事情,对于认为自己完全没有美术细胞的人来说,更是如此。

  事实上.....【详细】

2015-9-18

  避免刺激

  孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康(健康食品)的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。

  稳定情绪

  孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大.....【详细】

  据《史记》记载:“太妊之性,端一诚庄,惟德能行。及其妊娠,目不视恶色,耳不听淫声,口不出敖言,生文王而明圣,太妊教之,以一识百。卒为周宗,君子谓,太妊为能胎教。”古人所说的胎教,是指在妊娠期间为有利于胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有利措施,以便使.....【详细】

 
 
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