健康365 - 中国专业的健康之路知识门户
加入收藏 设健康365为主页
 

秋季抗鼻炎中医中药好帮手

2015-9-18 编辑:admin 来源:健康365 阅读次数:
  导读:   进入秋季,不少鼻炎患者都会“非常准时”地出现各种症状——不知不觉间突然连打喷嚏,一打就是四、五个;同时,患者的鼻子就像是总也关不住的水龙头,不停地流清水样的鼻涕,家里的手纸更是用了一篓又一篓。据悉,张学友在接受某电视台采访时爆料,自己曾...

  进入秋季,不少鼻炎患者都会“非常准时”地出现各种症状——不知不觉间突然连打喷嚏,一打就是四、五个;同时,患者的鼻子就像是总也关不住的水龙头,不停地流清水样的鼻涕,家里的手纸更是用了一篓又一篓。据悉,张学友在接受某电视台采访时爆料,自己曾在拍戏过程中不小心碰伤了鼻子,从那以后,每当季节交替或气温急剧变化的时候,他都会流大量的鼻涕。歌神尚且如此,面对这些长期以来的困扰,你该怎样面对呢?

  秋季鼻炎发作

  过敏是根源

  秋季豚草是室外最主要的过敏原,过敏性鼻炎患者要远离机场等豚草密集的地方。室内常见的过敏原主要有以下几种:

  1、尘螨。它们主要存活于被褥、床单上,比如有很多人在叠被子的时候不停地打喷嚏,这就可能与屋尘螨有关。因此,建议人们要常清洗家中的被单、床单,洗完后放在阳光充足的地方晾晒。

  2、宠物的毛削。如猫毛、狗毛等都可以让过敏体质的人大受其害。

  3、霉菌。它主要存在于阴暗、潮湿的地方,所以大家应该及时清理室内卫生,保持良好通风。

  4、空调中的微生物。家中的空调长期不清洗也容易诱发过敏。据统计,在空调内部不清洁的排风网和散热片上,一平方厘米内就会产生300个以上的微生物细菌,这些细菌都有可能成为引发过敏性鼻炎及上气道炎症的“元凶”。

  过敏性鼻炎

  根治很困难

  专家介绍,过敏性鼻炎的原因目前来讲还不是非常的清楚,医学认为和很多因素综合相关,尤其是体质因素,因此对于长期存在过敏性鼻炎的患者,很大程度上是原本就存在过敏体质或者是鼻中隔异常,这种情况,根治起来是很困难的,一般还是主张对症治疗,缓解症状。

  缓解症状

  试试穴位按压和艾灸

  用按摩或艾灸穴位的办法能很好地缓解过敏性鼻炎症状。首先是艾灸鼻子正上方、两眉之间的“印堂穴”:将姜片切成硬币大小,再用缝衣服的针在上面扎几个小孔,并将其贴在印堂穴上。这样就可以在姜片上方进行“隔姜灸”了。每天一次,每次用5到7根艾条,坚持下来可以缓解鼻塞症状。

  其次是用大拇指揉按迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”,所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大拇指,在1分钟内揉按100次。拇指属于手太阴肺经,与迎香穴所在的大肠经“互为表里”,因此效果比较可观。

  中医食疗帮你忙

  中医食疗的方法也能对付过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患者应尽量少吃鱼、虾等发物。平时体弱多病、体寒的过敏性鼻炎患者,可以适当吃生姜、陈皮、小茴香等温热的食物来改善体质。若鼻涕流得太多,可以试试用桂枝煮生姜水代茶饮。另外,乌梅具有“酸收之性”,因此在医生的指导下与黄麻、桂枝一起使用,可以治疗过敏性鼻炎。

  “鳝鱼煲猪肾”是一道益气固表、温肾健脾的药膳,对治疗过敏性鼻炎有不错的效果。做法是将250克洗净、切断的黄鳝和100克洗净的猪肾以及3片生姜一起放进锅里,再加入2000毫升清水。先用武火煮沸后再用文火煮2小时,并加入适量的盐即可食用。此外,蜂蜜、大枣、金针菇和胡萝卜也是四种抗过敏的食物,可适当多吃。

文章出自:健康365www.jk-365.com.cn,尊重版权是美德,转载请保留原地址,感谢合作!

下一篇:没有了!
 
 
吉ICP备11002400号-12 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
    本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 健康365 保留所有权利