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      导读:提高记忆力的音乐,最近有媒体报道说,美国威斯康星大学的心理学家弗朗西斯·鲁斯切和她的同事们发现,听莫扎特的音乐可以改善人体的计算和空间感知能力。在听了莫扎特的音乐后,就连老鼠都能在迷宫游戏中得高分,但单纯的噪音和其他音乐家的音乐都无法达到这一奇效。事实果真如此吗?听音乐真的可以.....【详细】
     导读:白露养生,白露开始,夏天开始渐行渐远,照理说,人体应该变得松弛。但是这是秋燥也起来了,小编建议大家这个时候千万不要忽略了养生这件大事,多吃滋阴养肺的食物很重要。本文为您详细介绍白露吃什么。  二十四节气的“白露”,气温和湿度都有所降低,气压有所升高,在这种条件下人体消耗的热量也.....【详细】
     导读:都说40岁男人要“大修” 40岁男人最大的毛病是,守着小成功,渴望更发展,于是拼命地透支着健康。孰不知,健康就如雪山一般,随时崩塌下来。   40的男人,就如同一台运行已久的机器,需要一次大修,心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。   40岁的男人时.....【详细】
     导读:天缘养生酷乐,夏季天气炎热,恰逢雨季天气变化无常毫无规律可言,那么夏季如何保健呢?  高温与闷湿并存,开空调后,室内外温差极大,极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等病症。那么,多雨天气该如何进行防病保健呢?让我们从衣、食、住、行等几个方面一一了解。   一、穿衣宜选透气性佳质地   女.....【详细】
     导读:很多人认为,鱼是很健康的食物。不过,来自丹麦的新研究发现,吃太多鱼或太少鱼都会增加心房颤动的风险,一旦出现心房颤动,很容易就会产生心律不齐。   许多富含油脂的鱼类含有“n-3多元不饱和脂肪酸”,丹麦奥尔堡大学医院的研究人员发现,饮食中n-3多元不饱和脂肪酸的摄取量与心房颤动发生风险.....【详细】
     导读:其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳:   一、忌睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。   如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来.....【详细】
      日常饮食注意8大癌症“免死金牌”   1.胃癌“免死金牌”——大蒜。   2.肝癌“免死金牌”——蘑菇。   3.胰腺癌“免死金牌”——菜花。   4.肺癌“免死金牌”——菠菜。   5.肠癌“免死金牌&r.....【详细】
      来自英国伦敦大学最新研究显示少吃40%可以让你延寿20年!这群科学家们一直都在致力于寻找何种基因或者生活方式可以延缓衰老延年益寿, 少吃对心血管疾病,对癌症以及神经退变等老年化疾病也是相当有效。 .....【详细】
      河南健康网讯:小时候爸爸就总是劝我们吃鱼,说吃鱼能使大脑变得聪明。看来我这一颗聪明的脑袋是吃鱼吃出来的啊,哈哈……自恋了哈!那鱼的营养价值究竟有多高呢,为什么能被称为聪明大脑的营养素呢?   “脑保健”的方法有很多,其中多吃鱼,尤其是海鱼,对脑最有补益。鱼类含有丰富.....【详细】
      河南健康网讯:有些人自信自己体格健壮,一直沿用在夏季时用冷水冲凉与洗头的“好习惯”,即便到了冬天也不改。经常用冷水洗头好不好?听说会带来偏头痛,这是真的吗?   经常用冷水洗头好不好?不好,除了容易使人们患上偏头痛以外,还会增加人们罹患感冒引起的呼吸道疾病以及冻疮的风险。那冷水洗头.....【详细】
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